四种果蔬汁夏天变白变美，就看它们了。

夏天的天气真的很热，刚搬家就满身大汗，这个季节人失水最快。补水成了当下最重要的事情。

但是喝凉的煮的东西真的很没味道，喝饮料尤其是碳酸饮料只会适得其反。一杯高颜值的果汁，是夏天的最佳选择。

对于在座的所有工作犬来说，吃零食填饱肚子是很正常的事情。每天喝一杯果汁自救真的很有必要。在外面真的很难买到零污染无添加的果汁，但是在家里自己动手一点就能买到。

那么这些清爽又好看的水果应该怎么搭配呢？如果你不知道，就跟着这个宝贝去看看吧！西瓜圣女汁，推荐指数:四星。

有六到七个樱桃番茄和一大块西瓜。配料比例为1:4。西瓜那么多，味道会比较浓，但是再加点樱桃番茄，还挺解渴爽口的。好处:通便利尿，润肠排毒西瓜龙汁，推荐指数:四星。