我是一个小女孩，十一岁，体重86斤，身高1.50米。我想减肥。
你好，最好的减肥方法是多运动，同时控制饮食，吃七分饱就行。
不运动是瘦不下来的。你必须流汗才能减肥。坚持下去，就能减肥成功。以上不用太担心。我是一个十一岁的小女孩，体重86公斤，身高1.50米。我想减少这个问题。希望对你有帮助，祝你健康！
不运动是瘦不下来的。你必须流汗才能减肥。坚持下去，就能减肥成功。以上不用太担心。我是一个十一岁的小女孩，体重86公斤，身高1.50米。我想减少这个问题。希望对你有帮助，祝你健康！