怎样才能在两个月内瘦40斤? 女巫汤是用两三个大番茄和1整棵白菜,加上两个青椒,1小把芹菜和两个洋葱在一个大锅里煮,直到所有的菜都变软。喝之前根据自己的喜好加盐、胡椒粉、香菜。除了每天建议食用食物外,每当觉得饿的时候就喝巫汤,这是有效的。