减脂必备的8款低热量低脂肪酱料合集!_

女生们!今天我整理了八种减脂期的低热量酱料。它们低脂低热量,便宜又好吃,而且不胖。减脂期的姐妹可以参考一下。

恒顺醋酱

热量:8千卡/10克

价格:15元/瓶

0胖!0白糖

搭配:果蔬沙拉,水煮蔬菜,清淡食物

味道很浓郁!不瘦!特别适合做沙拉!不咸!微酸!还不错~

这是辣沙辣椒酱

热量:17千卡/20克

价格:15.9元/瓶

0胖!低热量!

搭配:三明治,拌面,拌菜。

微甜微辣!建议和面!闻起来真香!够好吃!各种水煮蔬菜也可以!可以试试辣的~

今日黄芥末酱

热量:0千卡/20克

价格:19.8元/瓶

0胖!0卡!

搭配:热狗汉堡、三明治、沙拉

吃起来有点酸,搭配热狗汉堡真的很棒!还是0卡!不怕半月!

味好美泰式甜辣酱

热量:10.5千卡/10克

价格:9.9元/瓶

0胖!低热量!

搭配:意大利面,春卷,沙拉,水煮蔬菜。

有点辣,主要是甜!超级百搭!什么都好吃~

好乐门低脂蛋黄酱

热量:7千卡/10克

价格:18.9元/瓶

低脂肪低热量!

搭配:土豆沙拉、水果沙拉、三明治。

真的低脂肪!味道很清爽!有淡淡的蛋黄味!和三明治一起吃!!

冠力芥末黄瓜酱

热量:10.5千卡/10克

价格:19.9元/瓶

低卡!低脂!

搭配:汉堡、三明治、沙拉、全麦面包。

酸甜的味道!真的像是想起了m!配汉堡真的很好吃!而且热度还低!

海天大蒜辣椒酱

热量:13kcal/15g

价格:7.5元/瓶

低热量零脂肪!

搭配:拌面,拌饭,水煮蔬菜。

微辣!大蒜味道很好!一点点拌面好吃!减脂的姐妹们不用担心!!

四季宝颗粒花生酱

热量:61kcal/10g

价格:17.5/340g

0反式脂肪!

我一般早餐都吃!真的很配面包壳!控制脂肪量就好!!