糙米粉如何做好一顿饭，是糙米粉的普遍做法。

糙米口感粗糙，质地致密，煮的时间长，平时很少吃。但是糙米粉不一样。可以用热水喝热糊，色香味俱佳。

食品

佐料

糙米粉

50克

佐料

困境

适量的

步骤

1.用电水壶烧水

2.撕开袋子，把粉末倒进碗里

3.一包糙米粉。

4.加入开水后，用勺子搅拌几下。

5.顺时针搅拌，使粉末没有疙瘩。味道很好。

技巧

糙米性甘温，能健脾和胃，补中益气，调和五脏，安神助消化吸收。可以用开水冲服，糖可以改善口感。想减肥的话感觉不加糖很好吃。