如何让自己的身材更好？不要说太复杂的话。

我告诉你，我很瘦，总想长胖。最直接的减肥方法不是吃宵夜，然后通宵看电影打游戏。当你饿到一定程度的时候，早上会有饱腹感，不吃早饭就睡觉，睡到自然醒，随便吃点没有蔬菜的炒饭……第二天晚上继续……(保证你满意)