瘦香菇的步骤，如何让蓝瘦香菇好吃？

西兰花1，胡萝卜1，食用油，盐，紫甘蓝，干香菇。

步骤

蓝瘦香菇的步骤11。配料:西兰花，紫甘蓝，胡萝卜和干蘑菇。

蓝瘦香菇的步骤22。将干蘑菇洗净，浸泡在水中。

步骤33。西兰花切成小花，紫甘蓝撕成小块，胡萝卜切成斜片，泡好的香菇切片。

蓝瘦香菇的做法步骤44。点个锅，烧开水。

蓝瘦香菇的步骤55。将水烧开，将胡萝卜片焯几分钟。

步骤66。然后将西兰花焯几分钟。

蓝瘦香菇的做法步骤77。热锅里放适量的食用油。

蓝瘦香菇88的做法步骤。首先，把胡萝卜片炒一会儿。

步骤99。然后加入蘑菇片继续炒。

蓝瘦香菇的步骤是1010。然后把小西兰花放入锅中翻炒一会儿。

蓝瘦香菇的步骤是1111。最后将小块紫甘蓝放入锅中，加入适量的盐翻炒。

蓝瘦香菇的步骤1212。颜色和营养丰富的蓝瘦香菇可以入手了。