一周不反弹，瘦腿急。

如果是胖，哈哈，我可以帮你

暑假试了两天，大概两天。我的小腿很瘦。这是显而易见的事情。

我告诉你，首先我懒，走不了多长时间，好像走了五分钟就好累。

如果不怕累，可以多走走。

走路后记住这一点很重要，否则你的小腿会变成肌肉。

用粗盐，我用肖医生的粗盐什么的减肥。街上有很多这样的原盐。

用粗盐开始按摩。我按摩大约十分钟。听这首歌花了我很长时间。

我已经这样两天了。天啊，不知道为什么小腿这么细。

反正这个方法对我还是挺有用的。你不妨试试。

我现在在研究瘦大腿，但是瘦大腿很难。