女人吃什么？美容美容又减肥了。 任何水果都可以。国际公认苹果是果王，草莓是果后。水果再好，一天也不能超过500克，蔬菜也要吃。对了，螺旋藻是国际公认的唯一减肥食品。保持愉快的心情，均衡的饮食和适当的运动，你会有一个健康的身体。