如何做好看蓝瘦香菇的家常菜做法

看蓝瘦香菇的家常做法

食品

佐料

花椰菜

1小可

胡萝卜

1根

佐料

食用油

适量的

适量的

紫色卷心菜

适量的

干蘑菇

一些。

步骤

1.配料:西兰花,紫甘蓝,胡萝卜和干蘑菇。

2.将干蘑菇洗净,浸泡在水中。

3.西兰花切成小花,紫甘蓝切成小块,胡萝卜切成斜片,泡好的香菇切成片。

4.点燃锅,烧开水。

5.将水烧开,将胡萝卜片焯几分钟。

6.然后西兰花开花几分钟。

7.热锅里放适量的食用油。

8.将胡萝卜片翻炒一会儿。

9.然后加入蘑菇片继续炒。

10.将小西兰花放入锅中翻炒片刻。

11.最后将小块紫甘蓝放入锅中,加入适量的盐翻炒。

12.颜色和营养都很丰富的蓝瘦香菇就可以入手了。