黑麦汁的功效

世界上的农作物种类繁多，不同的地方由于气候地理条件不同，会种植不同的经济作物。就像我们国家，最常见的就是水稻，高粱，小麦。米饭是最常见和最常吃的食物。

黑麦汁的功效

小麦还会有一些其他用途，比如麦片，小麦啤酒，都是小麦加工而成的。很多人可能只见过小麦，没听说过黑麦。顾名思义，也是一种类似小麦的作物。但是黑麦比小麦更有营养。

黑麦汁是一种饮料，很早就诞生在欧洲的丹麦。当时黑麦汁在早期还是只有欧洲皇室才能享用的饮料，后来慢慢在民间流传开来。既然能被贵族需要，那就可想而知它有多少特效了。黑麦生长在不同于其他谷类作物的适宜土壤中，具有耐寒的特性。

黑麦汁富含蛋白质、维生素、钙、铁和锌。黑麦汁可以补充人体所需的多种营养，只要一杯就能有很大的效果。而且不含一点脂肪，黑麦汁中添加了天然果糖，喝了让人有饱腹感，所以很多人也会把它作为代餐来帮助减肥。