仅仅靠每天吃水果减肥吗？容易生病吗？

减肥要注意健康！身体健康最重要！每天吃一些水果对身体是不够的...你要科学减肥，健康减肥才是正道！我不仅有减肥的方法，还有保持健康的方法...值得一试！那就是锻炼身体，吃素食...毒素致癌(五毒攻身)。人吃到肚子里的肉，至少藏着五种毒素:1。当动物被屠杀时，它们会因剧烈的身体疼痛而产生恐怖、怨恨、悲伤等情绪。遗体中产生的毒素通过口腔进入人的肠胃，被消化，然后融合到血液中，再由血液流遍全身，使各个器官的肌肉细胞中毒。美国华盛顿的心理实验室做过一个心理变化对身体健康影响的化学实验。将一个玻璃管容器放入冰水杯中，管底朝下，空气接口朝上。被测者从管口向管内呼气，气体遇冷凝结在管内壁，汇聚成水。如果受试者精神状态正常，呼出的空气凝结成的水无色透明，就像普通的水一样；如果受试者的情绪状态是怨恨、愤怒、害怕、嫉妒等。，玻璃管里的德国水会出现不同的颜色，经过化学分析都是致命的剧毒。让一只老鼠喝下嫉妒的水，几分钟后它就会中毒；怨恨水中一小时的毒液能杀死80个人。此外，经过实践验证，如果失控的母亲母乳喂养婴儿，婴儿会生病，婴儿会死亡。这个科学典故至少包含两层意思:a、当动物被剥夺生命时，身体细胞的化学反应被强烈的负面情绪刺激，使全身中毒。人在吃动物肉的同时也吃了这些毒素，导致各种慢性或急性疾病，甚至肿瘤和癌症。所以，吃素是最好的健身方式。b、负面情绪会使身体细胞产生毒素。所以，大部分身体疾病其实都源于心脏病。相反，积极的情绪，如平静、安详、满足、喜悦、爱和同情，可以刺激细胞的新陈代谢，迅速排除废物，充分吸收营养，从而产生能量和活力，往往能保持青春和健康。所以，修心养性也是最好的健身方式。思想是善还是恶，决定了健康和不健康的区别。2.动物被宰杀死亡后，尸体内的细胞立即停止工作，肉中的蛋白质会凝结并分泌出自己分解的酶，使肌肉腐烂，产生毒性，这就是所谓的“尸毒”。然后在胃里吃的肉在人类不适应消化肉的肠壁里慢慢向前移动，大概需要五天时间到达排泄器官并被排出体外(素食只需要一天半)。这些腐肉的毒液慢慢侵蚀肠壁，最后形成直肠癌、结肠癌等不治之症。这种尸毒即使经过烹调也无法消除，成为消化系统胃肠癌的第一元凶。3.现代人口的快速增长和物质文明的快速进步，大大增加了对肉类的需求。畜禽的饲养过程多以大规模繁殖、大规模饲养、大规模运输、大规模屠宰的形式进行。这些动物度过了他们短暂的一生，从出生，成长到被宰杀，完全被推着，压迫着，被关着，被拴着，被吊着，黑暗，光明，肮脏。他们的身体承受着各种侮辱和痛苦，心理上不可避免地充斥着各种不良情绪，从而刺激细胞的病变，分泌有毒物质，引发潜在的疾病。奇怪的是人吃了生病有毒的肉还能不生病不中毒。4.科学家称人类吃肉为“食物链的末端”。植物吸收阳光、空气和水；动物吃植物:大动物吃小动物；人们吃动物。世界各地的农田和果园都喷洒有毒化学物质来杀死害虫。这些杀虫剂转移到吃植物的动物身上，并永久存在于脂肪中。食肉动物将素食中的农药毒素消化到自己的脂肪中。人们吃动物肉，让自己成为农药残留的最后保存者。据科学调查，肉类中农药的含量比蔬菜、水果、草类高30倍。杀虫剂是导致癌症的主要原因。人们在食用蔬菜、水果的同时，可以通过清洗或去皮的方式去除农药的残毒，避免中毒或减少到最轻微的程度。此外，在饲养过程中为了加速家畜的生长，家畜被强制喂食开胃品、抗生素、镇定剂、化学混合饲料，或者注射激素类生长促进剂。在饲料加工过程中，厂家为了降低制造成本，会使用一些过期药品，国家卫生局禁止使用廉价药、毒性过大的药、保存期长的药。这些化学物质也是强致癌物。等待出售的肉在储存过程中经常会变质和变色。很多屠夫为了保持鲜肉色泽，会擅自添加硝酸盐、亚硝酸盐等化学防腐剂，吃进人体后会变成一种很强的致癌毒素。除了致癌，吃肉过多还会使负责解毒的肝脏超负荷，疲劳过度，失去解毒功能，导致肝脏变性、肝炎、肝硬化、肝癌等。