如何治疗脚掌脱皮?
第一:涂抹滋养霜或乳液。
洗完脚后擦干,在脚上脱皮的部位涂上面霜或乳液,反复按摩一会儿,让皮肤吸收。如果是晚上用,可以在睡觉前穿上袜子,防止蹭到被子上。
第二:保持个人卫生。
说到这一点你可能会觉得啰嗦,但这是关键,因为工作通常都是做好的。治疗只针对解决短期问题,长期问题需要重视。洗袜子晒鞋不多说了,注意自己就好。
第三:改善饮食,多吃水果。
脱皮意味着身体缺少一些维生素,多吃水果蔬菜来补充缺少的维生素,同时可以补充一些维生素片。
第四:每天晚上用热水泡脚。
如果可能的话,最好每天晚上临睡前用热水泡脚。一个可以去除脚上的死皮,一个可以缓解身体疲劳。你的脚是你身上穴位最多的地方。泡脚的时候顺便按一下脚,可以调节各种不适。
第五:补充维生素e。
补充维生素E对于治疗脚掌脱屑非常重要。很多人因为缺乏微量维生素而多吃水果蔬菜,也可以适当吃一些维生素E。