收集了30种乳香精油的用法。
1.止咳
2滴乳香+2滴没药+2滴桉树。
乳香油活血行气；没药精油缓解咽喉充血，帮助化痰；桉树精油舒缓粘膜，减少炎症和病毒。
使用方法:将稀释后的椰子油涂抹于咽喉、胸部和背部，轻轻按摩至吸收。
2.抗衰老
乳香1滴+天竺葵1滴+广藿香1滴+玫瑰1滴。
乳香一直用在抗衰老护肤配方中，在这方面很有名。长期使用确实可以延缓衰老，改善细纹、毛孔下垂、皮肤暗沉。
使用方法:用椰子油稀释后，按摩面部。
缓解肌肉酸痛
3滴乳香+2滴舒缓化合物+2滴迷迭香+2滴柠檬草
当肌肉酸痛、扭伤或擦伤时，乳香有助于止痛、祛瘀、活血，同时能平复心情，缓解紧张。迷迭香可以缓解慢性疼痛。柠檬草缓解肌肉痉挛，加强血液循环，恢复肌肉弹性。舒缓复合能全面应对酸痛。
使用方法:用椰子油稀释后，按摩疼痛部位，然后热敷5分钟。
4.产后修复
2滴乳香+2滴薰衣草+2滴玫瑰。
乳香提取的精油属于多分子型，因此具有多样化的疗效，有助于促进血液循环、伤口愈合、镇痛消炎、刺激免疫系统。
用法:用椰子油稀释，每天睡前取适量涂于小腹。乳香舒缓调节子宫，玫瑰疏通月经促进血液循环，薰衣草缓解炎症。
5.尿道炎
乳香1滴+佛手1滴+没药1滴。
乳香可以缓解尿道炎症引起的瘙痒症状，抗感染。没药也是倍半萜和单萜的主要化学形式。佛手柑主要由酯类、单萜类和醇类组成，还可以杀菌消炎，缓解尿道炎带来的不适和焦虑。
用法:滴入略高于体温的水中，坐浴或半浴。
6.月经不调
2滴乳香+2滴温柔呵护+2滴永久花+3ml椰子油。
对于因月经引起的血液循环不畅、腰酸、腹胀、胸闷等情况，乳香可以补气血，永久花可以活血，温柔呵护可以全面调节内分泌。
使用方法:涂抹于下腹部和下背部骶骨。
7.变应性鼻炎
1滴乳香+1滴罗马洋甘菊+10 ml椰子油。
抗过敏，修复鼻粘膜，缓解过敏症状。也可以用小顾专门配制的鼻炎膏进行鼻腔涂抹。
使用方法:用棉签涂抹鼻腔内侧，按摩鼻翼消炎。
8.去除痘印
乳香1滴+薰衣草1滴
自古以来，乳香在女性护肤嫩肤中的应用堪称“女神返老还童的秘密”。
使用方法:混合后稀释，洁面补水后，早晚各一次涂抹于面部痘印处。
9.美发修理
2滴乳香+2滴薰衣草+2滴天竺葵。
精油，以其纯天然的质地，能温和地治愈头发的损伤，使其重新健康闪耀。
使用方法:稀释后，在受损头发半干时涂抹。
10.天然卸妆水
乳香1滴+罗马洋甘菊1滴+柠檬1滴。
天然植物卸妆水不仅超级干净对皮肤无刺激，还具有抗过敏和修复能力。柠檬精油清洁力强，乳香可以滋润皮肤，有助于改善皮肤老化现象。罗马洋甘菊温和抗过敏。
用法:将乳香、罗马洋甘菊、柠檬各用1滴稀释，用手掌摩擦按摩面部约3-5分钟，然后用化妆棉清洁面部(日常使用)。
11.焦虑和失眠
2滴乳香+4滴佛手柑
乳香油可以降低呼吸频率，使心脏平静。因担心、焦虑、紧张或作息紊乱而引起的失眠，可以用乳香、佛手调理。
用途:作为芳香疗法，冥想和睡眠。
12.手脚冰凉
2滴乳香+65438生姜+0滴+5滴天竺葵。
想暖身，从肾经、脾胃经开始。改善手脚冰凉，睡前洗个热水澡。
用法:加入洗澡水。如果不能洗澡，最好用热水局部浸泡手脚。(配方和洗澡一样)既能促进循环，又能帮助睡眠，帮助女性改善怕冷。
13.外伤急救
乳香1滴+没药1滴+永久花
在乳香、没药、长春花三种精油的配合下，能迅速活血化瘀、消肿。三种植物组成的强大能量，可以轻松处理破碎的部分，不留痕迹。
用法:稀释椰子油，开始时每小时涂一次，直到肿胀逐渐减轻。
14.干涩的眼睛
1滴乳香+1滴鼠尾草。
要保持眼睛健康，除了要注意用眼方式，避免长时间连续用眼，香薰还能有效帮助我们缓解眼睛超负荷使用带来的一些不良状况。
使用方法:混合后，稀释后闭上眼睛按摩，每天两次，按照眼保健操的流程和动作或自己喜欢的按摩方法。你会发现按摩后眼睛会发亮。
15.乳腺增生
2滴乳香+2滴天竺葵+2滴完美修复复合物。
对于调节乳腺增生，乳香入心、肝、脾经，行气、活血止痛，阻断产后瘀血。单萜促进血液循环；“平衡第一油”天竺葵，平衡荷尔蒙，调节肾上腺；完美的修复化合物提供强大的抗氧化剂，帮助保护细胞免受慢性炎症，并支持全面的细胞健康。
使用方法:每次2滴用椰子油稀释，轻轻按摩乳房和腋窝淋巴。
16.精神提升
乳香3滴
如果冬天有点沉闷忧郁，每天喷点乳香。可以从恶性循环中打破焦虑，防止乱象再次发生。当你需要安宁的时候，尤其是当你渴望做好每一件事而又无所事事的时候，乳香会给你思想上的支持。
用法:香气或气味。
17.冬天特别香
3滴乳香+5滴橙花+2滴檀香+5滴柠檬+3滴茉莉。
四季更替，在寒冷的冬天，在生活的复杂中，调一支属于自己的香，即使错过了花开的树木，也依然可以追上这芬芳的香！
用法:用椰子油混合一瓶冬香，让你与众不同！
18.DIY天然护手霜
2滴乳香+2滴薰衣草+2滴天竺葵。
轻薄滋润，易推开，吸收快渗透强，不油不粘。自制护手霜也可以作为腿部皮肤的日常保养，拒绝腿部蛇皮！
使用方法:在瓶中加入芦荟胶和无香料乳液，可用作手面膜或护手霜。
19.DIY抗衰老护肤油
混合肌肉护肤油
乳香1滴+天竺葵1滴+薰衣草1滴+5ml椰子油。
干性护肤油
2滴乳香+1滴玫瑰+5ml椰子油。
油性护肤油
乳香1滴+迷迭香1滴+薰衣草1滴+5ml椰子油。
能有效控制和抑制油脂，还具有杀菌的功能，能清洁面部皮肤，排除多余油脂，帮助皮肤正常代谢。
20.健脾和胃，促进气血循环
乳香1滴+梅利莎1滴
乳香能行气，行气化痰，行气化痰。香蜂花精油祛湿，祛湿是痰的来源，时间久了就会变成痰。乳香和香蜂花都可以活血，气活血，活人就会清醒；香蜂花精油健脾，兴奋脾胃。脾胃是痰的来源，脾胃强了，痰自然就少了。
使用方法:稀释涂抹在心区脊柱，按摩。
21.缓解头痛
2滴乳香+2滴薰衣草+2滴薄荷。
乳香油有助于放松，有镇静、解痉的作用。薰衣草精油可以缓解紧张性头痛，帮助入睡。薄荷精油有一种清新的气味，它也是一种强大的解充血剂。对鼻塞引起的头痛特别有效，可以缓解充血和压力引起的头痛。
使用方法:涂抹稀释精油后，将双手掌根置于太阳穴处，顺时针按摩20次，逆时针按摩20次，轻轻按压。
22.除疤
乳香1滴+薰衣草1滴
用法:每次取乳香、薰衣草各一滴，用椰子油稀释后涂于疤痕处，每日可使用2-3次。
注意:虽然这种方法可以快速改善疤痕，但是建议在一些老疤痕色块上加永久花，仔细按摩需要一段时间才能完全褪去。
23.圣诞香氛特别色调
2滴乳香+1滴冷杉+3滴野橙+2滴肉桂。
与圣诞经典色彩“绿、红、金”相对应，满满的绿色由木根诠释，温暖的力量由野橙、肉桂、香料的温暖诠释，乳香的神圣力量点缀，唤起整个圣诞幻想能量。
用法:使用熏香，你会感受到不一样的圣诞景象。
24.颈部僵硬疼痛
2滴乳香+2滴罗勒+2滴马郁兰+2滴舒缓。
乳香油活血止痛，罗勒精油祛风解表，马郁兰精油扩张微血管，促进血液循环，特别针对感觉寒冷僵硬的疼痛，缓解复方精油止痛解痉。
用法:稀释于5ml椰子油中，涂抹于肩颈部，每日数次。
25.普通感冒侵袭
歪脸乳香(感冒入侵引起)1滴+2滴罗勒+65438滴迷迭香+0滴生姜+0滴。
普通感冒进入体内导致口鼻歪斜，歪脸耳鸣，不要奇怪。乳香行气舒筋，多用于关节痛。罗勒生姜温阳散寒，迷迭香促进循环。
用法:将稀释后的椰子油混合在3毫升椰子油中，每天按摩面部、耳廓、脾胃数次。
26.脂肪瘤
乳香1滴+生姜1滴+丁香1滴+柠檬1滴。
乳香主活血行气，擅长祛瘀通络，生姜温阳祛瘀，丁香对付一切结缔组织炎症增生，柠檬对消除赘生物有很好的效果。
使用方法:用椰子油(约15滴椰子油)稀释后，按摩脂肪瘤部位。
27.冻疮
4滴乳香+5滴天竺葵+3滴生姜+5滴迷迭香
乳香油活血化瘀，消肿生肌；天竺葵精油具有超强的平衡能力，强化循环系统，促进新陈代谢；生姜精油暖身驱寒，促进血液循环；迷迭香精油帮助瘫痪的四肢恢复活动能力。
用法:稀释于10 ml椰子油中，敷冻疮，每日数次。
28.白内障
4滴乳香+2滴丁香+3滴薰衣草+3滴永久花。
根据近年来的流行病学调查统计，许多刚过40岁的中年人发现晶状体出现早期混浊，因此目前医学上常用“年龄相关性白内障”一词。
用法:稀释于10 ml椰子油中，按摩眼周，每日3次。活血化瘀，消除眼疲劳！
29.新生儿舒缓油
乳香油1滴稀释在15毫升椰子油中；
罗马洋甘菊精油1滴稀释于15 ml椰子油中；
将1滴橙精油稀释在15毫升椰子油中；
婴儿是皮肤与皮肤的接触，触摸可以让父母和婴儿更好地理解对方的肢体语言，理解和回应对方的需求，更好地建立依恋和联系。
用途:用作婴儿按摩油。
30.甲状腺
2滴乳香+2滴没药+2滴柠檬草+2滴丁香(或DDR)。
肝气郁结，肝气郁结抑制脾胃，脾胃自然不能运化，胃肠道不能下行。因瘀，内热受袭，精液为痰，缚于颈。
使用方法:稀释椰子油涂抹于颈部两侧，活血化瘀，缓解局部炎症。