对不起，我正在减肥。周一到周五基本不吃东西，但周末很想吃，所以暴饮暴食。长期这样减肥会有效果吗？

减肥。我也瘦了。它反弹得很快。有一种方法，不节食，不运动。很简单，我来教你:去药店买几块钱的“番泻叶”(这是叶名，纯中药，无副作用)用开水冲服。每天喝一杯，根据自己的情况调整好量和喝的时间(我的经验是每天午饭后喝，直到水温稍微凉一点，一般六到八个小时后就会有反应)，因为它会把你体内多余的营养物质全部排出体外，也就是把你的胃排空(刚开始几天会排的很差，但很长时间都不会)。效果非常明显。可以大胆吃，不用有任何顾虑。经济有效。