修身堂效果好吗？

LZ:和你一样，我不在乎什么减肥。前段时间刚吃了瘦身堂。吃了瘦身馆的“急救包”，里面有白天的食物和晚上的食物，还配了减肥茶。但是说实话，我吃了会头晕，还会拉肚子...但是效果确实存在。我现在在吃“SEIDO”和“Re Liang Li”。我把它们和食物混合在一起。一开始没看到效果，因为好朋友我也吃了这个。她刚吃了这个，瘦了20斤！！！反正吃哪个由你决定...它仍然有效。

至于水果，我减肥的时候只吃水果和生蔬菜。我通常吃苹果、西红柿、黄瓜和苦瓜...我必须多吃粗纤维和全麦面包。...

祝你减肥成功！！