瘦多少斤?
这取决于你的身高,亲爱的。比如1.680斤,说明你瘦了。有一个公式可以计算。
计算方法
男:(身高cm-80) × 70% =标准体重。
女:(身高cm-70) × 60% =标准体重。
标准体重正负10%为正常体重。
标准体重正负10 ~ 20%超重或体重不足。
肥胖或体重不足被定义为标准体重的正负20%
计算方法
男:(身高cm-80) × 70% =标准体重。
女:(身高cm-70) × 60% =标准体重。
标准体重正负10%为正常体重。
标准体重正负10 ~ 20%超重或体重不足。
肥胖或体重不足被定义为标准体重的正负20%