“海藻”李连吃她苗条的身材。

作品简介:《蜗居》让李连风靡全国。虽然她在我的蜗居里扮演小三，但在现实生活中，她是一个很少传播流言蜚语的女孩。她身材很好。她出生了吗？让我们看看李连是如何保持健康的！

作品简介:《蜗居》让李连风靡全国。虽然她在我的蜗居里扮演小三，但在现实生活中，她是一个很少传播流言蜚语的女孩。她身材很好。她出生了吗？让我们看看李连是如何减肥的！因《蜗居》走红的李连，最近造访了李菁的《非常静的距离》。面对知心姐姐李菁，李连敞开心扉畅谈感情世界，并公开承认在美国第一次订婚。据透露，李连的未婚夫是外地人，在美国留学，而男方父母都在美国，所以他选择在美国订婚。然而，当谈到未婚夫的身份时，李年选择保密，并承认她不想让男友陷入娱乐圈。知情人透露，她的未婚夫不是“宋思明”，也不是富二代。她靠自己一步步成功，拥有一家公司，投资张艺谋的电影。

不同于许多女演员嫁入豪门的梦想，李连选择了一个白手起家的男人。两人的关系不是建立在金钱上的，这样才能走的更长久。让我们祝愿李连的爱情事业硕果累累。

李连一开始就能打“小三”，说明她的身材还是有一定优势的。今天，让我们来看看李连是如何减肥的。

吃了它身材苗条。

为了保持苗条，李连说她的饮食中不会有油炸，脂肪，重口味和加工食品。

除了只吃清淡新鲜的食物，早上醒来后一定要喝一杯盐和白开水清肠。她说，只有把肠道毒素排出去，你才能变得苗条。

饮食方面，她不赞成节食减肥，认为每天可以少吃，但蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物必须达标，一天三杯纯牛奶对她来说必不可少。

瘦腰运动123

为了练出小蛮腰，李连做了很多努力。下面是她推荐的一套瘦腰操。来试一试。

1.双手撑地，爬向地面平直；

2.用手臂支撑身体，使上半身与地面保持50度；

3.头尽量往后仰，保持这个动作10秒。

重复三步，每晚做五十组以上。