全国快递业务量破500亿件。吃什么增强免疫力?

燕麦。燕麦中含有丰富的葡聚糖,可以提高免疫系统的功能,防止感冒病毒的入侵。早餐时,家长可以选择燕麦补充孩子的营养,燕麦富含纤维素、维生素、钾、锌等。,可以给孩子提供一天足够的能量,也是很好的补脑剂。