如何制作火龙果奶昔如何制作火龙果奶昔

1.材料:火龙果一个,苹果一个,牛奶适量。

2.首先,将火龙果和苹果洗净去皮,切成块状。

3.然后将水果块倒入高速搅拌机的搅拌杯中,加入准备好的牛奶。

4.然后拧上高速搅拌机的真空杯盖。

5、最后启动高速搅拌机,等待三分钟。

6.一份低热量又有营养的火龙果奶昔就做好了。