女人吃什么水果可以减肥小腹?
玫瑰(植物原料):味甘,微苦,性温,有行气解郁、化瘀之功效。玫瑰花理气不燥,血不破血,是比较温和的理气药。
山楂(植物原料):山楂在中医上有“消食化积”的作用。
山楂
而且去油去腻,所以能促进胆固醇快速排泄,有效分解多余脂肪。
薄荷(植物材料):可消除肠胃气胀或消化不良及咽喉肿痛,镇静、退烧、消除头痛、加强血液循环。
甘草(植物材料):抗氧化,增强皮肤免疫力,唤醒暗沉肌肤。它还含有多种黄酮类化合物,可以适度抑制酪胺酸的作用,减少黑色素的形成。
决明子(植物材料):又名决明子,性微寒,有清热明目、通便、清泻、降血脂、降血压、抗菌等作用。