你为什么瘦?乞求帮助...

1.可以爬楼梯5到10分钟。

2.精油按摩

洗热水澡,放松双腿

4.啊,不然青蛙要跳了~

5.或者,把腿放高,然后慢慢想在腿上躺半分钟,再做另一只脚5分钟。

你可以试试这些方法。