山楂可以用什么泡水?喝山楂泡水喝什么好?
1、山楂+菊花:准备适量的山楂和菊花,分别洗净,放入杯中,然后用开水冲泡后饮用。山楂和菊花搭配可以起到清热解毒、降血脂、健脾消食的作用。
2、山楂+柚子:柚子皮含有大量的维生素c,与山楂片一起饮用可以预防感冒发烧,促进肠胃消化,从而达到降血脂、降血压的效果。但由于山楂吃多了对胃有刺激,所以喝酒时要控制食量。
3、山楂+枸杞:山楂、枸杞取适量加入杯中,开水冲泡后直接饮用,既能刺激食欲,促进消化,又能促进血液循环,抗衰老。
4.山楂+荷叶:将山楂、荷叶、大枣洗净,放入锅中用清水煮沸。煮沸5分钟左右,过滤后饮用,可以起到非常好的降血压、降血脂、清心的作用。经常喝酒也能减肥。