燕麦黄瓜怎么做好吃？

燕麦(免煮型)3-4汤匙黄瓜半根。

佐料

牛奶(脱脂牛奶)约100ml。

燕麦黄瓜减肥粥的步骤

1.首先，把黄瓜切成丁，把燕麦倒进碗里。

2.倒入开水，炖一会儿，滤出水分，倒入牛奶搅拌即可食用。