9个月宝宝一天吃很多但是不增肉。

七个月的宝宝可以尝试添加辅食。九个月大的宝宝，每天早上醒来，可以喝母乳或者配方奶，间隔两个小时。喂了适量的蛋黄后，可以用煮好的高汤蒸蛋黄去油。

不建议宝宝一醒来就喂蛋黄，因为蛋黄不容易消化，不适合宝宝空腹吃。

午饭时可以喂一点粥，可以是菜粥，也可以是小米粥，但要适量，不要太多，因为九个月的宝宝肠胃功能还不太完善。一开始应该从一汤匙到两汤匙开始喂，然后观察宝宝的消化情况，下次再逐渐添加。给宝宝的辅食要清淡易消化，食物尽量多样化，使营养均衡。

九个月的宝宝要喂水果，尽可能一些熟的水果，不容易过敏。

9个月大的婴儿可以尝试不同种类的食物。例如，宝宝每天的饮食安排如下:

早上7点:母乳和/或配方奶

10 am:母乳和/或配方奶

12中午:各种糊状辅食，如婴儿米粉、浓肉末粥、蔬菜泥、水果泥、蛋黄等。

下午3点:母乳和/或配方奶

下午6点:各种糊状辅食。

晚上9点:母乳和/或配方奶

晚上可能还需要母乳和/或配方奶粉喂养1次。

以上是9个月宝宝的饮食建议，以下是另一个10-12个月宝宝一天的饮食安排:

早上7: 00:母乳和/或配方奶，配婴儿米粉或其他辅食。主要是喂养，需要添加辅食。

10 am:母乳和/或配方奶

12中午:各种浓稠糊状或小颗粒状的辅食，可以试试软饭、肉末、菜碎之类的。

下午3点:母乳和/或配方奶，配水果泥或其他辅食。以母乳喂养为主，必要时添加辅食。

下午6: 00:各种稠糊状或小颗粒状辅食。

晚上9点:母乳和/或配方奶