王晶感叹刘德华十年没饭吃，说人生不是人的一生！如何评价？

现在很多自律的人对自己的生活状态有很多要求。王晶抨击刘德华为了进步对自己太苛刻。他可以吃十年的米饭和三十年的谷物。大家都觉得刘德华的人生不是一个人的人生，对自己太苛刻了。为了给大家留下一个好的上镜形象，他长期控制自己的饮食习惯，让自己的形象从任何角度拍摄都无可挑剔。

1.演员只有自律才能走得更远。演员对自己的饮食要求特别严格。我相信这样的事情已经是众所周知的事情了，因为演员本身就可以凭借自己的外貌和身材融入这个圈子，机会也会更多。但就在近日，王晶在一档节目中爆料称，刘德华的饮食要求非同寻常，他坚持了10年。这件事立刻让很多网友沸腾起来，大家族自己做不到。

在这个节目中，王晶告诉主持人:如果你还想红得更久，你不仅需要扎实的演技和基本功。同时要懂得自制力，非常自律，才能走得远。

第二，为了保持身材，刘德华一直控制饮食。其实艺人真的很难，不管是年轻的还是年老的，都要追求瘦为美，就像60多岁的安迪，还得控制饮食来保持身材。当年鲁豫采访华仔的时候，也问过他的饮食结构，华仔也大方的公布了自己的食谱。他说早餐是一般的酒店餐，有全麦面包和牛奶。午餐多为粗粮，有时会配一些增加肌肉的白水鸡胸肉。他晚餐很丰盛，吃鱼，但他就是三餐不吃米饭。

他还告诉鲁豫，自己吃素好几年了，刚开始不习惯，后来渐渐习惯了。而且，他带着鲁豫去了一家素食自助餐厅，这家餐厅擅长做素食。他们会把一些素食食材做得很香，让人有食欲。其实从出道到现在，华仔一直都很瘦，但也正是因为严格的饮食，他才能保持这么苗条的身材。

结语对于演员这个行业来说，确实需要一个好的身材和长相，所以因为工作放弃一些东西是必然的。但是对于普通人来说，不要用这种方式来保持好身材，因为10年不吃任何碳水化合物对身体是极其不健康的，长此以往，甚至会诱发脱发等问题。