中医美容:美容的神奇穴位法
想丢脸，又不想节食？想在脸上发光，却没时间去美容院？教你几个神奇的穴位，每天只需几分钟，就能更瘦更美！
如果你有一张胖乎乎的娃娃脸...
熬夜，工作压力大，心情焦虑，会让脸颊发胀，面部轮廓消失！如果你觉得自己一夜之间变“胖”了，那多半是因为肾脏无法正常排泄水分，导致水分沉积在脸上。沿着脸和下巴的轮廓向上滑动，你会发现一个凹陷，这是脸颊车洞，可以帮助肾脏代谢水分。按压15分钟后，用冰水敷脸，快速消肿，恢复瓜子脸！
如果你天生就是“娃娃脸”，建议你用手掌或手指反复按压锁骨凹陷处，也就是天突穴，这样可以加快淋巴循环，有效加快面部肌肉的运动，让胖乎乎的“娃娃脸”不知不觉瘦下来！
如果你还想吃的话...
明明吃饱了，却还是有很强的吃甜食的欲望？建议你立即按下嘴角左右各0.5 mm的窖穴，可以阻止你的大脑发出“暴食指令”，阻止你暴食。
如果你正在节食，想要控制饥饿感，建议你在每次用餐前按压右耳的“饥饿点”，这个点位于右耳耳廓下方。反复按压可以迷惑你的大脑，让它向你的胃发出饱腹感信号。但需要注意的是，“饥饿点”的按压时间不要超过3分钟。因为“饥饿点”很敏感，按压时间过长，会让你食欲下降，营养摄入不足！
如果你脸上经常长痘痘和出油...
如果你是油性皮肤，除了脸上长痘痘，后背也有少量痘痘，说明激素分泌不足是你长痘痘的主要原因。建议你经常点位于嘴唇正下方凹陷处的含髓点。含髓穴与女性卵巢相连，可以帮助你有效调节内分泌，加速激素分泌。除了减少痘痘，还能缓解脸部的油性状况，让你拥有人人羡慕的中性肌肤！
如果你在熬夜后或者工作忙的时候偶尔长痘，说明你是“压力皮肤”。只有适度减压，缓解紧张，痘痘才能消退。建议你经常点百会穴，百会穴位于头部中央。百会穴是督脉的经穴，有健脑安神的作用。一般来说，坚持按百会穴10分钟然后好好睡一觉。第二天醒来，痘痘就消了！
如果你不小心吃多了...
一次吃太多，以至于热量不小心超标？没关系。Vogue建议你先喝一大杯白开水，让体内的不饱和脂肪酸在最短的时间内代谢出体外，然后反复拍打位于右耳耳廓中央的胃经穴位，可以大大加快胃部的新陈代谢，快速减少面部脂肪的堆积。一般来说，有效敲击时间为15分钟。如果缺乏耐心，可以分成三组。日本早稻田大学健康专家认为，由于胃穴的应激能力不强，为了达到良好的治疗效果，每次至少要敲5分钟！
另有研究发现，人体在夜间的应激能力最强。晚上睡觉前反复按压胃部穴位，还可以避免脸部和眼睛水肿，让你早上醒来后神清气爽！
如果你要感冒了...
感冒的话，寒气会通过人体背后的“风门”点进入。你最初的症状是咳嗽、头晕和疲劳。此时建议您按压后颈部风池穴和后发际线中间风府穴1寸，可以有效缓解感冒初期症状，增强免疫力。
如果除了头晕之外，还感到鼻塞沉重，说明感冒已经进入中期，建议你反复按压鼻子两侧的项英穴，直到局部感到肿胀为止。项英穴具有清热、疏风、通鼻窍的作用。
如果你想变白...
如果你最近脸色苍白，除了精神疲劳，还有黑眼圈，很可能有气虚的症状。为了恢复白皙的皮肤，除了补充营养，多吃维生素C外，还可以按承气穴，每天三次，承气穴位于眼球正下方，眼廓骨附近。承气穴能有效改善肠胃功能，让你吸收更多营养，恢复内白外红的好气色。
如果你的脸发红，脸上经常有痘痘和斑点，说明你体内的火不足是你脸色不好的原因。建议你按一下眉间凹陷处的四柱穴，有调节内分泌，清胃火的作用。需要注意的是，按压四柱穴的时间要在5分钟以上。如果身体不够强壮，可以去中医诊所针灸。
如果你面色发黄，情绪低落，偶尔有黄褐斑，说明气血凝滞，夺走了你的好脸色。建议你每天早上在眼尾正下方按压小球，可以调理气血，使肤色由黄变白。
如果你压力很大，很累...
当你工作压力大时，你会感到疲惫和紧张吗？建议你经常敲唐寅穴，它位于两眉连线的中点。唐寅穴属于人体的督脉，对神经系统有积极的促进作用，能有效地改变你的精神状态。但必须注意的是，由于唐寅穴的受力能力不强，需要用手指关节用力拍打，而不是用指尖轻轻按压。此外，唐寅点可以在一定程度上促进歌唱音域的扩大。唱K前反复敲击唐寅点，可以让你的声音甜美洪亮，迅速成为k歌女王！
长柄勺子是最好的针灸工具。
女性自己穴位时，往往因为手指不够有力而达不到最佳效果。中医建议，将金属长柄勺放入水中加温，用勺柄代替手指按压相关穴位，可以有更好的治疗效果。研究证实，当勺子的温度比体温高4C时，面部穴位的应激反应最强。另外，建议您在点穴前15分钟喝一大杯温开水，能有效促进体内血液循环，维持气血通畅，达到最佳治疗效果！