健身裤的基本信息
后来，健身裤的材质变得五花八门，颜色也逐渐丰富，但基本特点没变:贴身、高弹性、透气，但时间长了，膝盖会肿起来，有些地方会磨平。
同时还有具有时代特征的文化符号，比如呼啦圈。突然，就像一夜之间的春风，它绝对受欢迎。完全接受并迅速普及，是那个时代社会对所谓时尚事物的唯一反应。红裙子，蝙蝠衫，日本彩电，霹雳舞，随身听，流行摇滚...到健身裤和呼啦圈。健身裤和呼啦圈作为对美的无限追求与信息匮乏、视野狭窄之间矛盾的产物，成为当时流行时尚的风向标。后者可以是健美瘦身，是一种新兴的运动时尚活动；前者是时装，能最大限度地体现后者的成就，展现健美的身材。
在不可抗拒的时尚占有欲的驱使下，我们在当时的大街小巷随时随地都能看到这样的场景:从三四岁到六七十岁，几乎每个人都有一条黑色的女性健身裤。无论是上班、郊游、聚餐、购物、医院还是菜场。时尚的标点符号成了灵丹妙药。在稍微空旷的地方，我们会看到女性，尤其是四五十岁的女性，近乎疯狂地扭动着纤细的腰肢，让鲜艳的塑料环随之飞舞，还有当时的另一个热门项目——纹眉(当时女性追捧但技术不成熟的美容项目，几周后眉毛会变成额头上的两条青虫)，这几乎会让一开始没有准备的人产生视觉和心理上的效果。好在这种文化很快如潮水般传播开来，人心平静。
健身裤应该是简单又挑剔的装扮。简单是因为制作简单，成本低，这也是当时在中国能够快速普及的基本元素；挑剔意味着它对佩戴者有非常严格的要求。我们知道，一开始它的受众很窄，就是体操、舞蹈等专业人士。正因为如此，它才被港台的介绍和宣传一下子送上了中国大陆的流行神坛。据说在20世纪60年代，英国著名女装店Slima使用羊毛和尼龙混纺材料设计、制造并大量销售这种裤子。健身裤原本是健美运动员穿的职业裤。由于柔韧性强，能给人的腿部以充分的自由，体现女性身体的曲线美，所以深受广大女性朋友的喜爱。
健身裤刚开始在国内流行的时候，很多人不喜欢，因为太暴露，对腿要求严格。除非你天生就有一双修长的腿，否则一条紧身弹力裤裹住你的粗腿会无限放大你的缺陷，这是非常不雅的。爱美之心人皆有之，流行魅力太吸引人了。于是沐浴在从城市到农村，从幼童到农村妇女的改革大潮春风中，从思想禁锢中解放出来的人们，不再愿意被各种束缚束缚，迫不及待地去试穿、效仿。一时间，健身裤的魅力在大街小巷到处晃动。
健身裤最初只在春秋两季穿着，后来随着穿着人群的扩大和实际需要，逐渐延伸到冬季。有些保守、缺乏自信的女性会在冬天穿。裤子里面加一条保暖裤不显胖，外面加一件外套很别致。20世纪最后十年，健身裤成为女性朋友衣橱里的必需品，谁穿谁就和时尚结缘。给当时人们的视觉审美带来了不小的冲击。
到了20世纪末，健身裤都是千篇一律，千人一面的感觉很难满足人们求新求异的需求。随着中国的开放和外国新潮流的渗透，人们开始关注一些突出个性和自我宣传的前卫意识。健身裤在流行了十年之后终于有一天悄悄拉开了，取而代之的是更多的自我宣传和更有特色的服装单品。
进入21世纪，时尚更加多元化和个性化，健身裤发展成了打底裤。好莱坞女星闲暇时穿上黑色打底裤，一件宽松t恤，戴上大墨镜，开心地逛街。Legging pants，也叫Leggings，英文是legging。顾名思义，就是裤子能穿出紧贴腿部的修长曲线。不得不承认，这种类似于健身裤的东西真的很漂亮。纽约时装周上，打底裤继续在春夏潮流中占据一席之地，热潮未退。只是这些黑色打底裤有升级版——比如颜色丰富，金色紫色粉色都不奇怪。
2007年以前，紧身裤在欧洲和美国大受欢迎。车间里有个传言，一个潮人在一个时尚派对上忘记穿外层裤子，让时尚观察家误以为是现在的潮流。几大品牌迅速跟进，CK推出了“我和我的legging之间没有任何东西”的打底裤，普奇设计了带有印花的打底裤，拉格斐用白线在黑色打底裤上缝上钻石。打底裤最忠实的粉丝和代言人是“坏女孩”林赛·罗韩。她从夏天到冬天很少穿它们，所以她的经纪人不得不召开新闻发布会澄清她并不总是更换它们。其实她有几千个一模一样的，有时候一天要换四次。为了普及打底裤，林赛·罗韩干脆在2008年创造了“6126品牌”Legging(1926年6月1日是梦露的生日)。作为当时时尚的象征，几乎所有女性，无论年龄、身材、每个人，都穿着它，大街小巷呈现出前所未有的团结和高调。
但是，我们姐妹阿姨没有太多的歧视。殊不知小健身裤也是一把双刃剑:对于身材好的人来说，是锦上添花；而且对某些人来说，这简直是自取其辱。