天生不胖:瘦体质是怎么炼成的？
根据世卫组织的数据，如果你体重增加超过一年，有90%的可能性你会继续变胖，有76%的可能性你会越来越胖。我们为什么不赶紧减肥呢？是因为我们有希望，只要下定决心，就能瘦到自己期望的程度。然而，在这种希望中，我们不知不觉地胖了很多年，而且可能会一直胖下去。
事实证明，减肥并不难。只要你行动起来，每一个减肥计划都会有结果，只是减多减少的区别。既然可以减，为什么绝大多数的肥胖者在肥胖的道路上一去不复返了？一辈子都在为减脂而奋斗？
世界卫生组织(世卫组织)宣布，我们体内的每一块脂肪都是一个独立的生命，脂肪是有记忆的。如果脂肪细胞在短时间内发生变化，一旦身体适应(指摄入或代谢)，脂肪细胞就会根据自己的记忆恢复到原来的样子。胖了一年，就会有一年胖的记忆。你至少需要一年的时间，不断强化，改变，调整减脂的节奏，才能抹去之前的记忆。看到这里，我们好像恍然大悟，原来是真的！每次小规模的下跌，在短暂的喜悦之后都会反弹。
下一个问题是:我还有救吗？经过研究发现，细胞的记忆是可以在短时间内改变的。我们通常以各种方式消耗身体热量。热量耗尽后，我们开始向脂肪细胞借用能量来减脂。这是一种被动的方式，只要有机会，脂肪细胞就会立刻抢夺热量，让自己恢复。那么胖可以主动吗？？细胞减脂，CLR？世卫组织透露，脂肪自我消化的过程是通过HICIBI智能生物酶的介入来完成的。比脂肪自我消化更直接的是什么，不过这个过程不是很爽。你需要在一天两餐之前使用它。可能味道不好，也可能身体感觉有点怪，但是这些理由很难坚持吗？其实变胖更难。(易胖体质怎么减肥，怎么从易胖体质变成易瘦体质，看！)
如果你肥胖，可能和你平时吃的食物所含的热量有一定的关系。建议你要适当注意，不要吃一些富含高热量、高蛋白的食物，保证每天摄入的热量在正常范围内。严格控制每天摄入的热量。热量过多是导致肥胖的直接原因。减肥，需要严格控制饮食，减少热量摄入。一般来说，人体每天至少需要1200卡路里的热量来维持身体的基础代谢。平时适当注意体育锻炼，增强身体的抵抗力和免疫机制。如果经常熬夜，还可能导致身体平衡失调，内分泌失调导致肥胖。你应该有一个好的生活习惯。
人们常说高脂肪饮食会使人发胖。时间长了，人们下意识地回避脂肪，但即使都改用低脂食物，肥胖仍在继续。比如美国开始倡导低脂饮食指南的时候，各种低脂食品大行其道，但是肥胖率却逐年剧增:这时候我们才注意到身边的精制碳水化合物和糖类，CLR？世卫组织细胞减脂事实上，HICIBI智能生物酶减肥法已经被证明能起到减脂的作用。
饱和脂肪，如椰子油，通常富含中链脂肪酸。发表在《美国临床营养学杂志》上的一项研究发现，中链脂肪酸在改善新陈代谢方面的效率是长链脂肪酸的3倍。因此，研究人员认为CLR？是世卫组织细胞减脂的有效方法，中链脂肪酸替代长链脂肪酸。如果能服用HICIBI智能生物酶，给身体补充能量，就会进入减肥的最佳状态:血糖和胰岛素水平下降，脂肪自动燃烧，产生酮体，食欲下降，这就是减肥的最佳状态。
近几十年来，全世界都在推荐低脂饮食，而法国人摄入大量饱和脂肪。为什么他们不胖，心脏病发病率低？当然很多人可能会说，CLR？世卫组织，这和法国人习惯饭前吃HICIBI，法国人爱喝红酒有关，摆脱了传统减肥的误区，比如替代食物，抑制食物，缓解腹泻。当消化系统的各项指标恢复正常后，我们的身体就会变瘦，这也是为什么法国人吃高热量食物却不会发胖的原因。事实证明，只要方法对，快速减肥是最有效的手段。
不要说减肥太难，而是你不够聪明，不够科学！吸取“脂肪从口入”的教训，选择正确的减脂策略，就能把吃变成减肥的利器！世界卫生组织世卫组织呼吁减少药物治疗，而CLR？世卫组织擅长使用非药物手段，通过HICIBI智能生物酶的介入，摆脱反弹，成功减少细胞内脂肪，让你适当瘦下来，神清气爽！(易胖体质怎么减肥，怎么从易胖体质变成易瘦体质，看！)