晚上八点多喝青橙柠檬会增肥吗? 不会长胖的。柠檬泡水可以变白,但是喝完柠檬水再暴晒,不会变白,反而会变得更黑,所以一般都是在早上或者太阳下山后喝柠檬水。如果想增肥,晚上可以吃冰淇淋、巧克力、汉堡薯条、宵夜,会加重肥胖。