东南卫视宣传睡觉减肥有用吗？

确实有这么一种说法，就像食疗一样，国外还在临床实验。目前的睡眠瘦身方法还处于药物辅助+机械辅助(床、睡衣设计等)如何搭配的研究过程中。)+睡眠环境设置+睡眠时间。目前看来，美国美国国家航空航天局最先进的研究部门是因为未来宇航员要长时间睡眠，需要研究人在睡眠时的营养维持和流失。