身材评价无敌敏感，我天生瘦健康。164 90总有人说瘦不好看，男生对我有恶意评论。难过自卑怎么办？

身材好的应该穿得瘦一点，剥去肉。这个“肉”并不胖，所以仅仅靠“吃胖”是完全不可能达到身材好的目标的。

好的身材需要一定的肌肉和脂肪来支撑，所以需要通过持续的健身运动来维持肌肉含量和适当的体脂率。

颜值是父母给的，好身材需要自己打造。