找对减肥方法，18岁107斤。163厘米

身高差和你差不了多少，但是比你重。

运动减肥会出肌肉，尤其是学跳舞的，不一定好看。

所以控制食欲，想吃的时候喝果汁或者水。

下午3点以后尽量少吃。

刚开始你会胖一点，慢慢瘦下来。

我祝你成功。