米醋加蜂蜜有什么作用？

醋可以提高人体的代谢功能，加速肠道蠕动，治疗便秘。现在也用于改善脂肪堆积导致的肥胖。也可以理解为白醋有燃烧脂肪的作用。蜂蜜是和谐的，含有极佳的杀菌排毒功效。可以使体内的废物排出体外，提高全身的代谢功能，加速体内难以消耗的多余脂肪的燃烧。不仅如此，蜂蜜中还含有能燃烧人体能量的优质糖分、维生素和矿物质，其中优质糖分进入血液，转化为能量，缓解饥饿感。

蜂蜜中加入米醋的做法；

蜂蜜和醋各1-2汤匙，醋和蜂蜜的比例为1:4。至于具体数额，没有固定的数额。因为醋和蜂蜜味道很不好，有刺鼻的气味，所以可以在1:4的混合液中加水，直到味道可以接受。用温水送服，每日2-3次，按时服用。长期坚持可以让粗糙的皮肤变得水嫩润泽。