身体管理是为了什么？

1.塑造健康的体型:体型管理可以帮助人们通过合理的饮食和运动，消除体内多余的脂肪，塑造健康的体型。

2.改善身体机能:身体管理可以帮助人们通过运动改善身体机能，提高运动成绩和生活质量。

3.增强自信:通过身材管理，人们可以获得更健康、更苗条的身材，这会让他们更加自信。