夏天吃什么减肥最快3个高效饮食+6个减肥原则

2.替代方法:用低脂食物替代高脂食物。

3、仙人掌减肥法

4.桃花减肥茶

5、芝麻+海带瘦身法

6、苹果餐饮食

7、中药饮料贴减肥方法

8、瓜虾减肥法