你一天使用多少次减肥带？

减肥带用的时间越长，效果越好。一般来说，每天使用一次减肥带的时间应该在十五分钟左右。

超过十五分钟或更少是不好的。这样不仅起到了作用，而且没有副作用。

同时，减肥也需要控制饮食。