80%的学生被党吸收了。女生想避免哪些坏习惯？

女生都希望自己有一张精致小巧的脸，但也有女生因为生活中的不良习惯形成了大饼脸。这样看起来不仅虚胖，而且不够智能。但是我们可以改掉一些坏习惯，让自己记住脸不会变大。

第一，千万不要趴着睡。许多学生会在课间在课桌前午休。但是这种睡姿不好，因为脸朝下睡觉，没有支撑能力，面部一直保持着脸朝下的姿势，容易造成大饼脸。所以午休时一定要注意。千万不要压脸。可以侧睡，也可以用胳膊撑着。

第二，饭后不要坐着不动。脸上长胖还有一个重要原因，那就是懒。尤其是学生党，学习任务很重，根本没时间锻炼。所以晚饭后直接伏案学习，但是这种方式不好。因为人的胃吸收营养后，如果不运动，就会在肠道内堆积，代谢能力会变慢。

三、不要暴饮暴食。学生党一般对食物没有抵抗力，遇到喜欢的食物就会暴饮暴食。这种情况最容易导致肥胖，还会形成大饼脸，让你看起来比实际年龄大。所以在日常生活中，一定要注意饮食习惯，多吃有营养的东西，少吃容易发胖的食物，比如馒头、面包等最容易发胖的食物。平时可以用一些水果蔬菜代替，既能减肥，又能补充营养。