未成年女生减肥总会影响智力和身高发育吗？

未成年人需要营养，身体发育成长离不开营养均衡。

这是长身体的关键时刻。

合理的饮食和均衡的饮食非常重要。

有些人可能没有经历过那个困难时期，那时候没有食物吃野菜和树皮。

那时候的孩子脑袋大，身体矮，四肢像树干。

现在的孩子不愁吃穿，不是营养不良而是营养过剩。

尤其是未成年的孩子，为了追求美丽，为了减肥。

没有计划的减肥会对身体发育造成伤害。

如果部分未成年儿童过于肥胖，可以在满足日常饮食营养平衡的基础上，合理搭配饮食，控制高热量高糖分高脂肪食物的摄入。

同时，参加适当的运动。

千万不要使用减肥产品，这些产品或多或少对身体有害。

无控制、无计划、不科学的减肥，对孩子的发育和健康成长是有害的。