如何在2个月内瘦40斤？
不要从吃开始努力！绝食是绝对不可能的(呕吐也算)！你知道地震吗？废墟下没受伤的，断水3天就死了！7天不喝水的会死！那些有幸在没有水的情况下活了7天的人，会抢救不到内脏，或者会死掉！所以，通常7天之后，你就不会去挖救援了(你要去创造生命的奇迹，你会绝食)。
节食不怎么样，会瘦一些，但是你打算一辈子都这样吃吗？当你恢复节食的时候，就是你的终点，反弹开始了！长期饥饿导致的超强消化吸收能力，会让你以光速肥胖！有点夸张，意思应该很好理解！)
水果、蔬菜、腐乳、可可粉、荷叶、白开水、豆浆、啤酒、酸奶、各种茶、睡觉、熬夜、抽烟、接吻减肥等等都是无效的。如果这样能减肥，地球上应该就没有胖子了。减肥这个话题可能只能在历史书上找到，但要想看到胖子，还得在医学院的罐头里找找。醒醒！
就我个人对减肥药的看法(因为小学学历，精神偏激，难免大家乱说)，“我不管，我会”给敢于尝试的人服用！享受呕吐、腹泻、头晕、出汗、心脏狂跳等强烈快感！(健康？寿命？沉浸在快感中的人会想这些吗？)
1，化学制剂:有效减肥。副作用:对心、肾、肝等血液循环系统的损害。
2、中药泻药:有效减肥。副作用:对消化系统的损害。(价格低廉，易于制备)
3、蛔虫卵:有效减肥。副作用:生殖，小心蛔虫卵跑到大脑或者其他地方。(在线提供)
4、假药:减肥无效。副作用:因无效支出导致心理失衡。
5、药物:唯一无痛的药物，效果好而且挺瘦的，我个人不同意。
这些药品大多是批号(省级)。任何卖烤红薯的人如果知道这个词的意思都可以申请。
还有就是申请保健准字批号(省级)，比食品准字批号高一点，具体效果没有保证，不然就叫保健。
很少有人申请准字药品的批号。如果真的看到了，请咨询国家医疗用品管理局。“胜率”相当高。
局部减肥是不可能的！(一般我是不信的。)局部肌肉锻炼可以防止脂肪在那里堆积，但不会消耗堆积的脂肪。不要混淆这两个概念。而脂肪只能全身消耗，平均减少。不要把自己当成一架747或者A380飞机，每个机翼都有独立的油箱供油系统。人体还没有进化出这个系统。所以不要再想着瘦脸、瘦下巴、瘦胳膊、瘦腰腹、瘦臀、瘦大腿、瘦腿的局部减肥了。)
不要把减肥和塑形混为一谈！高强度、高负荷的重复运动，用于塑形、增肌、增强力量。千万不要把整形训练当成减肥的方法。结果你不但没瘦，还多了块肌肉。但是很难长肌肉。如果你还没累到一半，就不要担心长肌肉。跑步确实会让腿变粗，但是普通人的训练量根本达不到变粗的境界。)
不要用保鲜膜之类的东西！那是运动员赛前减少再利用的(柔道、跆拳道、拳击等。需要称重分级)。效果超级快，但只是减水，不减脂，喝水后马上长胖，但还是能给你2小时的错觉。桑拿和保鲜膜是一样的！我教练赛前超重，就穿着雨衣跑了5公里。当时还是夏天，我汗流浃背。)
中医，针灸，按摩，拔罐，贴膏药，减肥一定要找个合适的地方。每个人的阴阳虚实气血虚实都不一样。不要乱用别人的方子和方法。(对，吸脂减肥！不要进以大医院出名的小街医院...术后喀斯特地貌皮肤表面布满孔洞和疤痕，仍有脓、油、黑血，味道“不错”。这些都是非常有效的抑制食欲。)
标准体重不代表标准体型！你会说，“根据XX国XX科学家XX年的研究，我的身高体重比是最正常最标准的……”。“我的体重和身高都和XX星(艺人)一样……”理智必须是理性的，等重量脂肪与肌肉的体积比为3: 1。胖就是胖，不给自己找个心理平衡，当别人都是瞎子？
身材标准不代表脂肪很少！你会说:“我不胖，但是这里的地方是肉肉的，那里的地方是婴儿肥……”(女生经常这么说)。我在跆拳道馆的时候，经常有这样的女生。他们看起来很对称。我一摸它们，皮下脂肪比被子还厚，软软的好像直接被脂肪覆盖了(传说中的人肉抗？婴儿肥？要胖~)。真正完美的女孩，体型和谐，肌肉均匀，皮下脂肪只有几毫米厚。接触的感觉充满弹性，饱满圆润，柔而不软，滑而不腻，回味悠长，让人爱不释手...在我眼里，这就是“红烧肉”和“扒肉节”的区别~！(什么？我是流氓？色狼？不好意思，不接触怎么给别人纠正动作，怎么给别人做辅助柔韧性练习...但是我真的很怀念那个时候)男生“酱牛肉”...(由于个人喜好原因，男性省略3000字解释。)
因为回答不能超过2000字，所以问一下是否同意我的回答。