有人试过拔罐减肥吗？是去医院还是找私人店铺做？我在武汉！

亲爱的，其实拔罐减肥真的可以排出体内毒素。拔罐减肥可以通过吸拉使汗毛孔充分张开，使体内的毒素和废物快速排出。但频繁拔罐如果遇到手法不当，后果会很严重。

我之前拔罐减肥的经验主要是去店里，私人店铺也可以。只要医生的手法专业，就有针对性的瘦身效果。想减肥可以背部拔罐，瘦腿，腿上拔罐。

拔罐减肥也是为了减肥好，饮食上也要控制。不能乱吃三餐。早餐可以喝燕麦片，吃鸡蛋，放弃甜食。午餐应该包括蔬菜，小半碗米饭，一种肉，晚餐黄瓜和西红柿可以生吃或冷食，但不加糖，只加一点盐和醋。

拔罐前需要了解一些拔罐注意事项，防患于未然。首先你要知道，拔火罐闪的时候，不要靠近拔火罐的外口，以免烫伤皮肤。你应该迅速行动，使拔罐变紧，并强烈吸收。但如果皮肤过敏，有局部炎症，受伤了就不要拔罐了。

拔罐减肥前先用瘦身紧肤精油按压背部15分钟，15分钟后再用腹部瘦身紧肤精油定罐效果会更好。拔罐往往过于频繁，对人不好。希望你能制定一个合适的减肥计划，安全减肥。