花茶的搭配技巧有哪些？

1，玫瑰花茶。玫瑰花味甘苦，性温，最明显的功效是理气解郁，活血化瘀，调经止痛。

2.金盏花茶。金盏菊含有磷、维生素C等矿物质，主要利用的部分是花瓣。喝金盏花茶可以发汗、利尿、清湿热。它的花也可以做成沙拉或用于烹饪，以增加颜色和香味。

3.百合茶。能润肺止咳，宁心安神，还能缓解胃痛。清凉润肺，去火安神。对阴虚久咳，润肺化痰，痰中带血，心烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚有奇效。调理肺，用于肺燥咳嗽，肺虚咳嗽及肺癌吐血，治咳嗽，头晕，失眠等功效！

花茶的搭配

祛痘凉茶配大全:

1，玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=桃花茶+柠檬片+百合=祛痘清火

2、红乔妹+美容花+贡菊=美容祛斑茶

3、玫瑰+苹果花=月经、补血、祛痘美白

4、雪中之爱:抗衰老、除皱、美白肌肤

美白瘦身凉茶配大全:

1，普洱减肥茶-普洱茶+贡菊

2、玫瑰+薄荷+洋甘菊=美白、瘦身

3、牡丹+乔红梅+桃花+玫瑰+野菊花米=排毒养颜

药茶搭配祛斑美白百科；

1，虹桥美-对黄褐斑、雀斑、肝斑、斑点、痤疮有明显疗效。

2、千日红——和红桥妹一起喝，祛斑效果更好。

3、玫瑰茄——解酒护肝，美白祛斑，酸甜可口。

4.玫瑰——能明显消除雀斑和皱纹。

5、腊梅——美肤、祛斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有很好的效果。

6.桃花祛除黄褐斑、雀斑、黑斑，改善血液循环。

大全祛斑凉茶:

1，紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润肌肤，去除皱纹和斑点，紧致喉咙和支气管炎，消除口腔异味。

2、薰衣草+柠檬片+玫瑰+玉石美容=减少皱纹和祛斑

3.迷迭香+于美人+牡丹花+野菊花米=具有明显的祛斑功能。

4、痘痘、黑斑:玫瑰、茉莉花茶，能使皮肤光滑。

那么如何选购花茶呢？

如果是第一次买花茶，最好去有品牌或者口碑好的店。

如果买散装茶，或者去不知名的店，第一次不要买太多。回家后先冲泡一下，看看是不是自己喜欢的。美好的味道是通过比较和尝试逐渐产生的，这也是一种经验的积累。

购买时可以先对比外观，看花是否完整饱满；再闻一闻香味。在选购可以晾晒的花茶时，最重要的是选择新鲜的产品，尽量选择色泽自然清新，没有水分和杂质的产品。另外，购买时要注意生产日期和保存期限。特别是避免购买发霉或潮湿的商品，所以选择那些有封闭包装或干燥剂的会更放心。

购买花茶时，一次量不宜过多，最好在拆封后3个月内冲泡完毕。