减肥的食物有哪些？营养健康苗条！！

润肺，滑肠，减肥。

孩子吃了促进脑细胞发育，增加免疫力。

松仁油含有人体必需的多种不饱和脂肪酸，主要是皮诺酸、松脂酸和油酸，并含有丰富的维生素A、B1、B2，最多还有维生素E等营养成分。能有效预防和治疗心脑血管疾病。对胃炎、胃溃疡、便秘和肥胖症有很好的治疗和预防作用。同时还具有抗疲劳的作用。具有延缓衰老、美容、增强免疫力、消炎、治疗各种皮肤病的作用。