青春期瘦脸

(1)耳后有度，可以缓解面部浮肿。经常揉耳朵，去美容院，很有必要，当然有用。

(2)晚上睡觉前半小时不要喝水，容易水肿，特别是脸上和眼睛。

(3)按时睡觉，你的新陈代谢自然会减轻。

(4)刺激甲状腺，让甲状腺激素上升。你会看到甲亢的人并不胖，时不时会得甲亢。。方法很简单，牙齿扣起来，下巴接触锁骨中心。这是瑜伽动作，瘦脸。

(5)不要吃口香糖。说真的，有人说可以这样锻炼面部肌肉。如果让咬肌变大，就真的瘦了。

(6)深舌大笑，最简单的方法，最有效。

(7)洗脸时，不要用力搓脸，要轻轻拍打。促进血液循环。

(8)目前网上有1种小轮子出售，专门用来按摩脸部。坚持下来，不到1个月效果就很明显，我宿舍的人都在用。

(9)如果你口袋里有毛毛。可以买娇韵诗V脸精华，很有效果。我用过。它是昂贵的。

这个是我自己抄的，这个问题我已经回答n遍了。这真的很有用，我自己也知道。