产后喝泡水玉米须:促进排便和催乳的双重功效

产后恢复期，饮食禁忌。有些食物会影响身体的恢复，甚至影响乳汁分泌。很多产后妈妈也有大小便困难。那么坐月子的时候可以喝玉米须泡水吗？

李彤二变

适量饮用泡水的玉米须，不仅能利尿消肿，还能促进排便。对于产后尿频、水肿肥胖的妈妈来说，将玉米须泡水是个不错的选择。尤其是剖腹产的妈妈，拔完导尿管喝点玉米须水有助于排尿。

丰胸效果

玉米须还有催乳的作用。如果产后乳汁分泌不足，或者有乳汁淤积，适量饮用泡水的玉米须，可以增加乳汁分泌，促进泌乳。而且玉米须的利尿、清热作用，也能帮助新生儿黄疸尽快消退。

适量饮酒

虽然玉米泡水有很多好处，但是过量饮用可能会适得其反。所以妈妈们要根据自己的情况适量饮用！