求瘦脸运动最有效的方法

瘦脸的秘诀就是按摩运动加饮食调理。有了瘦脸产品的效果，很快就可以瘦脸了。下面给楼主一些瘦脸练习:

瘦脸运动1:

先像平时吹气球一样把嘴鼓起来，然后坚持10秒，再用力挤嘴，至少持续三秒。不要小看这个简单的小动作。只要坚持运动，就会减少脸上的脂肪，给你一张小巧精致的脸。

整容运动二:

首先，在椅子上坐直，头向后仰，看着天花板，嘴唇紧闭。然后开合，保持这个姿势20秒。然后慢慢把头低下到正常位置。每天重复这个动作，可以帮你减掉双下巴，把脸彻底变成瓜子脸。

瘦脸运动3:

首先，把一个手指放在嘴里使劲吮吸，像婴儿一样用力。十秒钟后，慢慢移动手指，重复这个过程10次。这个练习会消除嘴唇的浮肿，让脸看起来更瘦，小脸的轮廓自然就勾勒出来了。

瘦脸运动4:

先闭上眼睛，闭上嘴唇，然后握紧除食指和中指以外的双手，再用食指和中指的指腹向两侧按压，拉起眼角，保持这个动作15秒。这个动作不仅能有效防止眼角肌肤松弛，而且对瘦脸也有很好的效果。

瘦脸产品建议楼主试试瘦脸果，对咬肌、双下巴、婴儿肥、浮肿脸都有很好的效果。服用起来也简单方便。每天晚饭后吃一片就好了。