牛奶可以做什么汤?谢谢,越多越好,越详细越好。
1)牛奶豆腐汤
佐料
豆腐200g,牛奶200ml,盐少许,糖1勺,葱花,味精少许。
做法是像普通豆腐汤一样用牛奶煮豆腐(牛奶加一点水防止干锅),煮开后如果调味可以根据自己的口味食用。
用这个菜单减肥就不需要其他食物了。你可以把这汤吃到饱为止。相关瘦身汤:七天瘦身汤
2)牛奶红枣汤
牛奶500毫升,大枣25克,大米100克。先将大米、大枣煮成粥,再加入牛奶,煮沸。它能补气血、健脾胃,适用于疲劳、气血不足等。
3)牛奶汤炖萝卜汤
材料:白萝卜500克。
配件:
调料:生姜20克,植物油10克,胡椒粉1克,盐3克,味精1克,牛奶15克,葱20克。
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牛奶炖萝卜汤的做法介绍
1.萝卜去皮,洗净,切成滚刀块;
2.葱、姜切片;
3.热油,放入萝卜略炒,捞出;
4.放入葱片、姜片,加入适量的水,然后将萝卜、牛奶、精盐、味精、胡椒粉放入锅中;
5.用小火炖透。
用牛奶汤炖萝卜汤是禁忌,健康,美食。
白萝卜:白萝卜不宜与人参、西洋参同食。