如何用裙带菜做减肥餐

1.材料:裙带菜1一把，甜玉米半根，虾6只，牛肉10片，酱油1勺，盐3g，葱花3g。

2.裙带菜提前泡十分钟。

3.将玉米切成段。

4.牛肉切片。

5、少许油和葱花。

6.加入牛肉和裙带菜翻炒半分钟。

7.加入虾，玉米，没有玉米的水，加入酱油和盐，煮5分钟。