小s产后用什么方法减肥？

很多妈妈都希望自己生完孩子后能像小s一样保持这么好的身材，其实小s能保证身体的恢复主要是因为正确的月子护理和母乳喂养。小s的产后减肥方法是饮食减肥。她的产后减肥饮食主要是吃三餐，以喝汤为主，以蔬菜汤和细粮汤为主，少喝骨头汤；只吃半碗淀粉，这样既能保持足够的营养，又不会发胖。小s说可以在产后10天左右开始穿调整型内衣，这样可以减肚子，坐一个月开始运动减肥，选择快走或者在跑步机上跑30分钟，晚上尽量早吃晚饭，八点以后不能吃东西。妈妈们可以试试这些方法，希望能帮到她们。