使用担架对孩子的健康有什么好处？

使用担架可以锻炼孩子的肌肉力量，提高身体素质。通过不同的姿势，还可以锻炼不同部位的肌肉力量。不过要注意以下几点:1。在这个年龄，我们正处于身体和智力快速发展的阶段。运动要以协调为主，不要强调力量训练。担架的使用也要根据孩子自身的能力。他想用什么强度就用什么强度，成年人不要随便加码；2.培养运动兴趣比运动本身更重要。根据你孩子的体重，他已经超重了。本能上，他会更喜欢力量型项目。如果他真的擅长这个，我觉得你该请个专业教练了。如果不是，考虑到孩子长大后的生活质量，我们应该把重点放在灵巧性、速度和协调性上。